Blue Cauliberry Smoothie

This is a simple go-to recipe for warm summer days. You will get heaps of antioxidants from the blueberries, the spinach and of course our Ninja Powder. Exchanging oats for riced cauliflower makes this a good weight loss recipe. 

SERVES 1

100ml coconut water / almond milk / water
1 frozen banana
1 handful spinach (fresh or frozen)
50g frozen blueberries 
50g frozen riced cauliflower

1 tsp Ninja Powder
+ Optional: 1 tsp Hemp seeds, Matcha, Maca, Vegan Protein Powder

Top it up with:
extra berries, banana, coconut 

INSTRUCTIONS

  1. Place the cauliflower into a blender to shred it into "Cauliflower Rice"

  2. Freeze it for a little bit, so it creates a smooth texture

  3. Add all ingredients to the blender

  4. Blend until smooth & desired consistency

  5. Pour into a bowl and top with your favourite toppings.

1 comment

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Sehr Geehrter ,
Ich möchte mich zum ersten Mal vorstellen, ist mein Name Rechtsanwalt Sergio Dumas, und ich möchte wissen, Ob Sie den Brief erhalten, den ich Ihnen vorher schickte.
Ich habe irgendeine wichtige Mitteilung für Sie und ich mag sie mit Ihnen in meiner folgenden E-Mail besprechen, sobald ich Ihre Antwort empfange.
Treten Sie mit mir bitte in Verbindung, wenn Sie für weitere Erklärungen interessiert sind.
Mit freundlichen Grüßen,

Herr Sergio Dumas

Richardlom May 18, 2019

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